symbolterapi

Berätta mera!

Berätta mera! För 22:a gången är det idag Världsberättardagen, World Storytelling Day, är en global hyllning av konsten till muntligt berättande. Dagen firas varje år vid vårdagjämningen på norra halvklotet, på södra halvklotet blir det vid höstdagjämningen. På dagen samlas människor för att berätta myter, sagor, historier ur livet, sjunga visor, framföra dikter eller berätta …

Berätta mera! Read More »

Vårt undermedvetna gör beslut åt oss

Drömmar

Drömmar “The dream is a little hidden door in the innermost and most secret recesses of the soul, opening into that cosmic night which was psyche long before there was any ego- consciousness, and which will remain psyche no matter how far our ego-consciousness extends.”  Carl Jung Drömmar ger oss en möjlighet att se in …

Drömmar Read More »

Att-inte-göra-lista

Att-inte-göra-lista eller att-göra-lista. Brukar du skriva att-göra-listor? Jag gör det i stressiga tider för att hålla reda på ”måsten”. Men sedan går livet sin gilla gång ändå. För jag har ju lagt mycket tid och energi på allt det där jag borde göra. Energiläckor av gigantiska mått har blivit resultatet. Och inte är huset färdigbyggt …

Att-inte-göra-lista Read More »

Bättre chef med symbolarbete

Bättre chef med symbolarbete Jag hade förmånen att gå på en otroligt inspirerande föreläsning i Eskilstuna 13 november 2015 med musikern och forskaren Julia Romanowskas. Hennes forskning visar att chefer som går ett ledarskapsprogram enligt hennes SCHIBBOLET modell genomgår stora förändringar, vilket bland annat även får positiv följdverkan genom att deras medarbetare mår bättre. Julia …

Bättre chef med symbolarbete Read More »

Alternativa terapier

Olika alternativa terapier förklaras i den här artikeln. Läs om hur man kan finna lindring med bildterapi, musikterapi, och fler andra alternativa behandlingar. En mängd olika alternativa terapier skiftar de sätt som vi närmar oss psykisk friskvård på. Även om samtalsterapi lever och mår bra så kan nya metoder antingen tjäna som enskilda terapiformer eller …

Alternativa terapier Read More »

Skapande Själsläkning

Skapande själsläkning med symboliska uttryckssätt där musik kan sänka pulsen, blodtrycket, nivåerna av stresshormoner och förbättra andningen och musik har använts som en läkande kraft sedan antiken, men är en underutnyttjad behandlingsmetod i den moderna vården. Musikterapi i vården ökar livskvaliteten Anci Sandell med sin anvhandling, ”Musik för kropp och själ – Modell för interaktiv …

Skapande Själsläkning Read More »

Kvinnokraft

8 mars är den Internationella Kvinnodagen då kvinnokraften manifesteras eller  kvinnofesteras. Kvinnor har stått på barrikader och gått i bräschen i alla tider. Jag var på Moderna Muséet häromdagen och utställningen med Hilma af Klint. Hon levde 1862-1944 och var en pionjär inom den abstrakta konsten. Efter sig lämnade hon över 1000 målningar, skisser och …

Kvinnokraft Read More »