sång

Hälsofördelar med sång är många och nu i advent och jultid finns många chanser att få sjunga våra vackra julsånger och psalmer. Genom forskning och av erfarenhet vet man att sång ger hälsofördelar i form av av det: Minskar stress och förbättrar humöret. Sänker blodtrycket. Stärker immunförsvaret Förbättrar andningen Minskar upplevd smärta Förbättrar känsla av …

Hälsofördelar med sång i advent Read More »