kreativ

Mental egenvård

Mental egenvård Här är några förslag på mental egenvård som du kan prova, kanske du har semester nu. Jag börjar med några som inte är för ansträngande men ändå viktiga. Ta en dag ledigt Du vet att om du jobbar idag så kommer du att känna dig mycket sämre när du kommer hem. Ge dig …

Mental egenvård Read More »

Hackskolan

Hackskolan gör Logan LaPlante lycklig. Hackare vilka är de? Såna som sitter i en unken källare med flera datorer igång samtidigt en massa tomma Joltcola flak, pizzakartonger och programmerar virus som de sprider ut i cyberrymden? Nej hackare är innovatörer som gör systemet smidigare. Lyssna på 13-åriga Logans Ted Talk. Hackskolan består av: Träning Kost …

Hackskolan Read More »

Recycling på hög konstnärlig nivå

Landfill Harmonic Världen skickar sopor till oss – Vi skickar ljuv musik tillbaks Se denna livsbejakande och kreativitetssprudlande filmen där man skapar musikinstrument av recyclat från soptippen man där bor och jobbar. Jag blir varm och lycklig.

Flash mobbar

Kul idé som funnits några år. Här är några klipp från nätet med flash mobs där en orkester, kör eller dansgrupp bestämmer en tid att samlas på en offentlig plats och gör en låt genom att de ramlar in en efter en från människohopen på platsen. Och en brudskål kan se ut så här:

Öka din kreativitet

Bli mer kreativ eftersom kreativitet är friskvård för hjärnan och hjälper oss tänka nytt, öppna våra sinnen och gör oss gladare. Kreativitet är till stor del att vara i nuet och öppna sinnena till lust, lek och associerande. Vara modig och våga leka är kreativitetens essäns. Oavsett hur mycket vi njuter av vad vi gör …

Öka din kreativitet Read More »

Energimedicin

Energimedicin är framtidens medicin eftersom den dels är ofarlig och dels mycket verksam. Det innebär tillförsel av energi och vibrationer i olika former. Dessa kan vara i form av ljud som helande sång och ljud. Sång har många hälsofördelar såsom att det: Minskar stress och förbättrar humöret. Sänker blodtrycket. Stärker immunförsvaret Förbättrar andningen Minskar upplevd …

Energimedicin Read More »

Stroke-inside

Hjärnforskaren Jill Bolte Taylor fick chansen att undersöka stroke-inside när hon själv råkade ut för en stroke. En morgon på väg till arbetet vid dr. Francine Benes laboratorium vid Harvard psykiatriska fakultet upplevde hon hur vänstra hjärnhalvan slutade fungera och höger hjärnhalva tog kommando. I TED föreläsningen beskriver hon förloppet faktamässigt, känslofyllt och med stor …

Stroke-inside Read More »