hjärnan

Autism i vår familj

Autism i vår familj. Autism – i vår familj? Idag är det Världs autism dagen. Den är initierad av FN och Världs autism dagen infaller varje år den 2 april. En dag som uppmärksammas världen runt med intentionen att öka medvetenhet och förståelse för personer med autism. Dagen är också ett tillfälle att visa de …

Autism i vår familj Read More »

Mental styrketräning

Mental styrketräning Precis som vi kan träna vår yttre styrka kan vi även träna vår inre styrka, mental träning . Den inre psykiska styrkan kan vi träna och utveckla hela livet. Mental styrka är att behålla ett önskat, idealt sinnestillstånd i situationer. Genom att träna upp den mentala styrkan kan du hitta ett inre lugn, …

Mental styrketräning Read More »

Energimedicin

Energimedicin är framtidens medicin eftersom den dels är ofarlig och dels mycket verksam. Det innebär tillförsel av energi och vibrationer i olika former. Dessa kan vara i form av ljud som helande sång och ljud. Sång har många hälsofördelar såsom att det: Minskar stress och förbättrar humöret. Sänker blodtrycket. Stärker immunförsvaret Förbättrar andningen Minskar upplevd …

Energimedicin Read More »

Hjärnspratt

Tycker du att det rör sig på bilden?   Är du säker? Fokusera!     Du kanske ska ta det lugnare? Nästa då?   Det är faktiskt stillbilder… Hjärnan lurar oss hela tiden. Vårt öga har ett litet område som tar upp informationen och olika områden med olika skärpa. Så när du rör huvudet så  …

Hjärnspratt Read More »

Psykologisk Kinesologi

PSYCH-K innebär Psykologisk Kinesologi. Våra tankar påverkar oss väldigt mycket. Men det är inte bara våra medvetna tankar som påverkar oss utan det gör i väldigt stor utsträckning även våra undermedvetna tankar. Det är anledning till varför det inte alltid är möjligt att bara tänka positivt, affirmera och bestämma sig på medveten nivå att skapa …

Psykologisk Kinesologi Read More »

Stroke-inside

Hjärnforskaren Jill Bolte Taylor fick chansen att undersöka stroke-inside när hon själv råkade ut för en stroke. En morgon på väg till arbetet vid dr. Francine Benes laboratorium vid Harvard psykiatriska fakultet upplevde hon hur vänstra hjärnhalvan slutade fungera och höger hjärnhalva tog kommando. I TED föreläsningen beskriver hon förloppet faktamässigt, känslofyllt och med stor …

Stroke-inside Read More »

Dammig Läshörna

Flow

Flow innebär ett välbefinnande, att något känns bra och i flowet blir vi blir  kreativa och presterar mer. Ska man kunna öka produktiviteten och kreativiteten på jobbet så är det inte bara de yttre belöningarna man ska fokusera på, utan de inre, i form av flow. Flow är ett tillstånd av djup koncentration och engagemang …

Flow Read More »