Förändring

Kör långsamt

Den här veckan har jag begravningsjour som musiker och det ramlade in flera stycken begravningar. Det blir vid varje tillfälle en påminnelse om livets gång och vad som livet resulterar i. Kör långsamt var en uppmaning som sånggruppen Family Four sjöng. Det handlade om tempot i trafiken men kan även innefatta hastigheten i livet som …

Kör långsamt Read More »

Le och lev utan stress

Nu börjar en ny termin för oss som präglats av skolans kalender. Jag tänker på fd kollegor som nu står inför ett nytt läsår med allt vad det nu innebär med krav från alla håll, utifrån och innefrån. Blir smått stressad bara av tanken tills jag kommer på att jag inte är där, det är …

Le och lev utan stress Read More »

Teamcamping

Tydliga mål är bäst

“Teambuildning borde förbjudas” enligt psykologiforskaren Susan Wheelan. Det saknas forskning på att forsränning eller bergklättring od. ökar produktiviteten menar Wheelan. Det som gruppen ska göra måste vara kopplat till arbetet för att påverka arbetet. Susan Wheelan har i många år forskat på hur grupper utvecklas och hon har konstruerat en modell med fem faser som …

Tydliga mål är bäst Read More »

Sluta röka

Vill du sluta röka? Min pingistränare sa alltid för att peppa mig: “finns inte viljan så finns inte förmågan”. Och det är ju även reversibelt och ännu viktigare att säga finns vilja så finns förmågan. Har du viljan att sluta röka – så är det faktiskt lätt och billigt, du behöver inga plåster eller tuggummin …

Sluta röka Read More »